Ini Cara Pakai Sunscreen Yang Benar, Jangan Salah!

Article Read Duration 5 menit membaca

Indonesia yang merupakan negara tropis dengan matahari yang bersinar terik hampir setiap hari, membuat warganya berpotensi tinggi untuk terpapar radiasi sinar UV yang terdapat dalam sinar matahari. Namun sayangnya, kesadaran orang Indonesia untuk melindungi kulit dengan pemakaian sunscreen tergolong rendah. Ini masih ditambah dengan kurangnya pengetahuan cara memakai sunscreen yang tepat. Padahal, pemakaian sunscreen yang tepat akan membantu Anda terhindar dari berbagai masalah kulit akibat radiasi sinar UV, termasuk kanker kulit.

 

Pilih Produk Sunscreen yang Bagus Terlebih Dahulu

Sebelum mempelajari cara memakai sunscreen yang benar dan tepat, tentu saja Anda sebaiknya memilih produk sunscreen yang paling sesuai dengan jenis dan kondisi kulit. Menurut American Academy of Dermatology (AAD) Association, ada tiga hal dasar yang harus diperhatikan dalam memilih produk sunscreen, yaitu:

  • Perlindungan ganda terhadap sinar UVA dan UVB. Di Amerika Serikat, perlindungan ganda ini disebut dengan spektrum luas (broad spectrum), sementara di Eropa, ditandai dengan tulisan SPF dan tulisan UVA yang dilingkari di kemasannya. Sedangkan menurut Peraturan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Nomor 30 Tahun 2020, Indonesia mengikuti sistem dari negara Jepang dengan menuliskan SPF dan PA.
  • Tingkat perlindungan yang diberikan. PERDOSKI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia) merekomendasikan memakai sunscreen dengan tingkat perlindungan minimal SPF 30 untuk sinar UVB dan PA++ untuk sinar UVA. SPF 30 akan menyaring 96 persen sinar UVB sehingga masuk kategori perlindungan tinggi, sementara PA++ memberi perlindungan tingkat sedang terhadap sinar UVA. 
  • Ketahanan terhadap air. Jika Anda akan melakukan aktivitas di dalam air atau aktivitas yang membuat tubuh banyak berkeringat, produk sunscreen yang tahan air (water resistant) menjadi pilihan yang tepat. FDA (Food and Drug Administration), semacam BPOM di Amerika Serikat, mengategorikan produk sunscreen yang tahan air dapat bertahan 40 menit walau terkena air, sedangkan sangat tahan air (very water resistant) dapat bertahan sampai 80 menit. 

 

Rekomendasi Sunscreen SPF 50 untuk Seluruh Tubuh 

Tak hanya kulit wajah yang perlu dilindungi oleh sunscreen, tapi juga kulit seluruh tubuh, terutama di area yang tidak tertutupi oleh pakaian. Pasalnya, masalah-masalah kulit yang disebabkan oleh radiasi sinar UV dari matahari yang berlebihan dan berlangsung terus-menerus, seperti warna kulit menggelap, penuaan dini, kulit yang terbakar, hiperpigmentasi, sampai ke kanker kulit, tidak hanya bisa terjadi di wajah tapi juga di seluruh tubuh.

La Roche-Posay ANTHELIOS Hydrating Body Lotion SPF 50+ PA++++ dapat menjadi andalan Anda untuk melindungi kulit tubuh dari efek buruk sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan. Dilengkapi dengan filter UV Mexoryl XL, sunscreen badan dalam bentuk losion ini dapat memberi perlindungan sangat tinggi terhadap sinar UVA dan UVB, bahkan sinar UVA gelombang panjang (340—400nm) yang dapat masuk sampai ke lapisan dermis kulit.

La Roche-Posay ANTHELIOS Hydrating Body Lotion SPF 50+ PA++++ merupakan sunscreen untuk kulit sensitif yang umumnya reaktif terhadap paparan sinar matahari. Kandungan glycerin membantu menghidrasi dan menjaga kelembapan kulit sensitif yang biasanya kering, sekaligus membantu memelihara kondisi skin barrier. Sunscreen ini juga tidak mengandung parfum sehingga mengurangi potensi iritasi di kulit yang sensitif. Telah diuji di bawah pengawasan dermatolog dan dokter anak, serta telah diuji alergi, sehingga aman untuk kulit sensitif.

La Roche-Posay ANTHELIOS Hydrating Body Lotion SPF 50+ PA++++ ini dilengkapi pula dengan Netlock Technology yang mengunci filter UV di kulit untuk memberi perlindungan ultra. Teksturnya berupa cream yang ringan membuat sunscreen ini tidak berminyak, tidak lengket, cepat meresap, dan mudah dibaurkan, sehingga cocok juga untuk dijadikan sunscreen SPF 50 untuk kulit berminyak. Formulanya sangat tahan air dan keringat, sehingga dapat Anda aplikasikan untuk melindungi kulit sebelum berenang atau bermain di pantai. 

 

Cara Memakai Sunscreen Yang Benar

Untuk mendapatkan manfaat La Roche-Posay ANTHELIOS Hydrating Body Lotion SPF 50+ PA++++ sesuai dengan klaimnya, maka Anda harus mengetahui cara memakai sunscreen yang tepat. Tak hanya cara aplikasinya yang harus tepat, tapi juga takarannya. Berikut ini beberapa tips dari AAD yang bisa Anda terapkan.

  • Aplikasikan sunscreen 20 menit sebelum terpapar matahari. Ini memberi waktu bagi sunscreen untuk membentuk lapisan perlindungan optimal di kulit.
  • Gunakan takaran yang cukup. Takaran aplikasi sunscreen yang direkomendasikan adalah 2 mg/cm² kulit. Sebagai pembanding, jumlah ini setara dengan ½ sendok teh atau dua jari penuh untuk aplikasi di seluruh wajah dan leher bagian depan. Untuk seluruh tubuh, gunakan sekitar 30 ml.
  • Aplikasikan dengan lembut, jangan digosok. Menggosok sunscreen dapat memindahkan produk dari kulit ke telapak tangan dan mengurangi efektivitasnya hingga 25%.
  • Oleskan merata di seluruh area yang terpapar. Termasuk wajah, leher, tangan, dan kaki. Gunakan bantuan orang lain untuk area seperti punggung.
  • Lindungi kulit kepala juga. Jika Anda memiliki rambut tipis atau kepala botak, jangan lupa mengoleskan sunscreen di kulit kepala.
  • Reaplikasikan setiap 2–3 jam. Ulangi pemakaian sunscreen setelah berenang, berkeringat banyak, mencuci wajah, mandi, atau berwudhu.

Terapkan cara memakai sunscreen yang tepat ini setiap pagi dan siang hari saat memakai La Roche-Posay ANTHELIOS Hydrating Body Lotion SPF 50+ PA++++. Produk sunscreen ini bisa Anda beli secara online di Official StoreLa Roche-Posay Indonesia di marketplace ternama.

1How to select a sunscreen. (2013). AAD.org. Retrieved August 12, 2023, from https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-clothing-sunscreen/how-to-select-sunscreen

2Ini Sebabnya Anda Tak Perlu Takut Mandi Matahari Selama Pakai Sunscreen. (2022, June 30). Perdoski.id. Retrieved August 12, 2023, from https://perdoski.id/article/detail/87-ini-sebabnya-anda-tak-perlu-takut-mandi-matahari-selama-pakai-sunscreen

3Ngoc, Tran, Moon, Chae, Park, & Lee. (2019, November 1). Recent Trends of Sunscreen Cosmetic: An Update Review. Cosmetics, 6(4), 64. https://doi.org/10.3390/cosmetics6040064

4How to apply sunscreen. (2013). AAD.org. Retrieved August 12, 2023, from https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-clothing-sunscreen/how-to-apply-sunscreen

5Sayre, Powell, & Rheins. (1991, October 8). Product application technique alters the sun protection factor. Photodermatol Photoimmunol Photomed, 8(5), 222–224. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1822686/ 

BENAR
ATAU SALAH
TIDAK PERLU MEMAKAI
PERLINDUNGAN TERHADAP MATAHARI SAAT CUACA MENDUNG.
SALAH
Di saat hari mendung dan hujan, kulit yang terpapar sinar UV dapat secara bertahap menyebabkan munculnya bercak dan tanda penuaan akibat sinar ultraviolet. Untuk melindungi kulit Anda sepenuhnya, pakai sunscreen setiap hari, tidak hanya pada saat ada terik sinar matahari. 
Pelajari Selengkapnya
SEMAKIN CEPAT KANKER KULIT
TERDETEKSI, SEMAKIN BAIK.
BENAR
Jika terdeteksi sejak dini, 90% kanker kulit dapat disembuhkan. Karena itulah pemeriksaan penting untuk dilakukan. Di antara kunjungan Anda ke dokter spesialis kulit, gunakan [HALAMAN AWAL LINDUNGI KULIT ANDA] untuk memperhatikan tahi lalat pada tubuh Anda dan orang terkasih Anda. Dan tentu saja, jadikan sunscreen atau tabir surya sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari untuk melindungi kulit serta mencegah kanker kulit.
Pelajari Selengkapnya
MATAHARI BISA MENYEBABKAN
PENUAAN DINI.
BENAR
Sinar UVA mengganggu struktur pendukung kulit seperti kolagen dan serat elastin. Seiring berlalunya waktu, paparan sinar matahari menyebabkan hilangnya kekenyalan dan elastisitas kulit, serta menyebabkan kerutan. Sinar UVB juga merangsang produksi pigmen secara acak dan tidak teratur yang menyebabkan noda hitam dan warna kulit kusam. Secara umum, perubahan pada kulit ini dikenal sebagai penuaan akibat sinar ultraviolet.
Pelajari Selengkapnya
TIDAK PERLU MEMAKAI
PERLINDUNGAN TERHADAP MATAHARI SAAT CUACA MENDUNG.
SALAH
Di saat hari mendung dan hujan, kulit yang terpapar sinar UV dapat secara bertahap menyebabkan munculnya bercak dan tanda penuaan akibat sinar ultraviolet. Untuk melindungi kulit Anda sepenuhnya, pakai sunscreen setiap hari, tidak hanya pada saat ada terik sinar matahari. 
Pelajari Selengkapnya
SEMAKIN CEPAT KANKER KULIT
TERDETEKSI, SEMAKIN BAIK.
BENAR
Jika terdeteksi sejak dini, 90% kanker kulit dapat disembuhkan. Karena itulah pemeriksaan penting untuk dilakukan. Di antara kunjungan Anda ke dokter spesialis kulit, gunakan [HALAMAN AWAL LINDUNGI KULIT ANDA] untuk memperhatikan tahi lalat pada tubuh Anda dan orang terkasih Anda. Dan tentu saja, jadikan sunscreen atau tabir surya sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari untuk melindungi kulit serta mencegah kanker kulit.
Pelajari Selengkapnya
MATAHARI BISA MENYEBABKAN
PENUAAN DINI.
BENAR
Sinar UVA mengganggu struktur pendukung kulit seperti kolagen dan serat elastin. Seiring berlalunya waktu, paparan sinar matahari menyebabkan hilangnya kekenyalan dan elastisitas kulit, serta menyebabkan kerutan. Sinar UVB juga merangsang produksi pigmen secara acak dan tidak teratur yang menyebabkan noda hitam dan warna kulit kusam. Secara umum, perubahan pada kulit ini dikenal sebagai penuaan akibat sinar ultraviolet.
Pelajari Selengkapnya
TIDAK PERLU MEMAKAI
PERLINDUNGAN TERHADAP MATAHARI SAAT CUACA MENDUNG.
SALAH
Di saat hari mendung dan hujan, kulit yang terpapar sinar UV dapat secara bertahap menyebabkan munculnya bercak dan tanda penuaan akibat sinar ultraviolet. Untuk melindungi kulit Anda sepenuhnya, pakai sunscreen setiap hari, tidak hanya pada saat ada terik sinar matahari. 
Pelajari Selengkapnya

Tahukah
Anda?

DidYouKnow_Desktop_1

pelajari selengkapnya

KAMI JUGA MEMILIKI
BERAGAM PRODUK UNTUK KELUHAN INI

ANTHELIOS adalah perintis di pasar perawatan terhadap sinar matahari (suncare). Perlindungan sangat tinggi dengan spektrum luasnya dihasilkan dari penelitian klinis lanjutan selama lebih dari 25 tahun dalam perawatan terhadap sinar matahari dan kulit sensitif.

    KOMITMEN
    KEAMANAN KAMI

    Standar keamanan yang melampaui peraturan kosmetik internasional.

    laroche posay safety commitment product allergy tested model close up

    100% PRODUCTS
    ALLERGY TESTED

    Lihat Selengkapnya
    Satu Prasyarat = Allergy Tested
    Jika terdeteksi satu kasus, kami akan kembali ke lab dan melakukan formulasi ulang
    laroche posay safety commitment essential active dose product head

    HANYA BAHAN-BAHAN YANG DIPERLUKAN,
    DENGAN KADAR BAHAN YANG TEPAT

    Lihat Selengkapnya
    Produk kami dikembangkan bersama dengan ahli dermatologi dan toksikologi, dan hanya mengandung bahan-bahan yang diperlukan, dengan kadar bahan yang tepat.
    laroche posay safety commitment sensitive skin model baby

    LULUS UJI
    PADA KULIT SANGAT SENSITIF     

    Lihat Selengkapnya
    Produk kami telah diuji pada konsumen dengan kulit yang sensitif: kulit reaktif, alergi, berjerawat, rentan tampak memerah, terasa pedih maupun panas, kering, atau terasa gatal, sangat sensitif, rusak, atau rapuh akibat pengobatan kanker.
    laroche posay safety commitment formula protection product head

    PERLINDUNGAN FORMULA
    DARI WAKTU KE WAKTU

    Lihat Selengkapnya
    Kami memilih kemasan dengan perlindungan maksimal yang hanya menggunakan bahan pengawet seperlunya, untuk selalu mengedepankan keamanan dan kualitas produk.

    PELAJARI SELENGKAPNYA TENTANG
    APAKAH PERLINDUNGAN TERHADAP MATAHARI ITU

    LIHAT SEMUA ARTIKEL
    TENTANG PERLINDUNGAN TERHADAP MATAHARI