Penyebab Jerawat di Pipi
1. Gesekan dengan Permukaan yang Kotor
Jerawat di pipi sering muncul akibat gesekan dengan benda-benda seperti ponsel, masker, sarung bantal, atau bagian dalam helm. Permukaan benda ini bisa menjadi tempat berkumpulnya kuman dan minyak yang kemudian berpindah ke kulit. Kontak berulang membuat pori-pori mudah tersumbat dan memicu peradangan.
2. Sering Menyentuh Wajah dengan Tangan
Tanpa disadari, tangan menyentuh berbagai permukaan yang penuh kotoran dan bakteri. Ketika menyentuh pipi, kotoran dan minyak dari tangan dapat berpindah ke kulit dan memperburuk jerawat. Biasakan mencuci tangan sebelum menyentuh wajah, terutama saat akan mengaplikasikan skincare atau makeup.
3. Kebersihan Sarung Bantal yang Jarang Diganti
Sarung bantal bisa menyimpan sisa minyak, keringat, dan produk rambut yang menempel setiap malam. Akumulasi kotoran ini dapat menyumbat pori dan menyebabkan jerawat di area pipi. Gantilah sarung bantal setidaknya seminggu sekali agar kulit tetap bersih dan terhindar dari bakteri penyebab jerawat.
4. Penggunaan Masker yang Terlalu Lama
Masker yang lembap dan kotor dapat menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab jerawat. Gesekan antara masker dan kulit juga bisa memicu iritasi serta membuat pori-pori tersumbat. Kondisi ini dikenal sebagai “maskne”. Untuk mencegahnya, gunakan masker bersih, ganti secara rutin, dan pilih bahan yang lembut di kulit.
5. Sisa Makeup yang Tidak Terangkat Sempurna
Tidur tanpa membersihkan makeup atau tidak melakukan double cleansing dapat meninggalkan sisa produk di pori-pori. Akibatnya, kulit menjadi kusam, pori tersumbat, dan jerawat muncul di area pipi.
6. Produk Skincare atau Makeup yang Menyumbat Pori
Beberapa produk mengandung bahan yang komedogenik, yaitu mudah menyumbat pori-pori. Jika Anda sering berjerawat di pipi, perhatikan label produk yang digunakan dan pilih yang non-comedogenic.
7. Kebersihan Alat Makeup yang Kurang Terjaga
Kuasa, spons, dan aplikator makeup yang jarang dibersihkan bisa menjadi sumber bakteri. Ketika digunakan berulang kali di area pipi, bakteri ini bisa memicu jerawat baru. Oleh karena itu, bersihkan alat makeup secara rutin, minimal seminggu sekali, dengan pembersih lembut agar tetap higienis.
8. Ketidakseimbangan Hormon
Walaupun lebih sering menyebabkan jerawat di dagu dan rahang, perubahan hormon juga bisa memicu jerawat di pipi. Kondisi ini biasanya terjadi menjelang menstruasi atau akibat stres dan pola tidur yang tidak teratur. Menjaga pola hidup sehat dan menggunakan skincare yang membantu mengontrol sebum dapat membantu mencegahnya.
9. Pola Makan Tinggi Gula atau Produk Olahan Susu
Konsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti minuman manis, roti putih, dan produk olahan susu dapat memicu produksi sebum berlebih. Akibatnya, pori-pori lebih mudah tersumbat dan jerawat di pipi pun muncul. Mengurangi asupan gula dan memperbanyak sayur serta air putih bisa membantu menjaga keseimbangan kulit.
Baca juga: 7 Makanan yang Menyebabkan Jerawat dan yang Tidak: Kupas Faktanya!
10. Stres dan Kurang Tidur
Stres berlebihan dapat meningkatkan kadar hormon kortisol yang memicu produksi minyak di kulit. Sementara kurang tidur membuat regenerasi kulit terganggu sehingga jerawat lebih mudah muncul dan sulit sembuh. Tidur cukup dan kelola stres dengan baik untuk mendukung perawatan kulit yang optimal.
Cara Mengatasi Jerawat di Pipi dan Rekomendasi Skincarenya
1. Jaga Kebersihan Benda yang Menyentuh Wajah
Langkah pertama untuk mengatasi jerawat di pipi adalah memastikan kebersihan semua benda yang sering bersentuhan dengan wajah. Gantilah sarung bantal dan sprei seminggu sekali, bersihkan layar ponsel, serta rutin mencuci tangan sebelum menyentuh wajah. Hindari juga kebiasaan menopang pipi, karena tekanan dan kotoran dari tangan dapat memperparah jerawat.
2. Bersihkan Wajah dengan Pembersih Lembut
Gunakan pembersih wajah yang mampu mengangkat minyak dan kotoran tanpa membuat kulit terasa kering atau tertarik. Pembersih lembut membantu menjaga keseimbangan alami kulit agar tidak memicu produksi sebum berlebih. Pilih produk seperti La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gelyang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat.
3. Gunakan Eksfoliator Ringan untuk Membersihkan Pori
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori tersumbat, penyebab utama munculnya jerawat di pipi. Gunakan eksfoliator yang mengandung salicylic acid untuk membersihkan secara mendalam namun tetap lembut di kulit, seperti La Roche-Posay Effaclar Ultra Concentrated Serum. Serum ini diformulasikan khusus untuk mengatasi dan merawat kulit berjerawat.
4. Gunakan Produk Totol Jerawat
Produk spot treatment atau totol jerawat dapat membantu meredakan jerawat aktif secara cepat dan efektif, seperti La Roche-Posay Effaclar Duo + M. Produk totol jerawat ini dapat membantu melawan jerawat di pipi hanya dalam 8 jam, berkat kandungan Phylobioma yang menargetkan langsung pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
5. Gunakan Pelembap Non-Comedogenic
Banyak yang menghindari pelembap karena khawatir membuat kulit semakin berminyak, padahal kulit yang terhidrasi dengan baik justru lebih seimbang dan tidak mudah berjerawat. Pilih pelembap dengan tekstur ringan yang diformulasikan untuk kulit berjerawat, seperti La Roche-Posay Effaclar Duo + M.
Baca juga: 6 Rekomendasi La Roche-Posay Moisturizer Terbaik: Semua Jenis Kulit
6. Gunakan Patch Jerawat dan Hindari Memencet Jerawat
Meskipun terasa menggoda, memencet jerawat hanya akan memperparah peradangan dan meninggalkan bekas yang sulit hilang. Biarkan jerawat sembuh secara alami dengan bantuan perawatan yang tepat. Untuk mencegah diri secara tidak sengaja memencet jerawat, gunakan patch jerawat atau acne patch. La Roche-Posay Effaclar Duo + M Acne Patch dapat menjadi pilihan andalan untuk membantu mengatasi jerawat di pipi serta melindunginya dari debu atau kotoran.
7. Gunakan Skincare Khusus untuk Kulit Berjerawat
Kunci perawatan jerawat di pipi adalah rutinitas skincare yang konsisten dan produk yang tepat. Rangkaian La Roche-Posay Effaclar mencakup pembersih, serum, hingga pelembap yang diformulasikan untuk membantu merawat kulit berjerawat tanpa mengiritasi. Dengan pemakaian teratur, kulit terasa lebih halus, bebas kilap, dan jerawat tampak berkurang.
Baca juga: 7 Skincare untuk Kulit Berjerawat: Rangkaian Lengkap, Jerawat Minggat!
8. Lindungi Kulit dengan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar matahari bisa memperparah jerawat dan meninggalkan noda gelap. Gunakan sunscreen setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung. Pilih sunscreen dengan formula ringan dan bebas minyak seperti La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Oil Control Fluid, yang memberikan perlindungan optimal sekaligus mengurangi sebum berlebih pada wajah dan kilap.
Baca juga: 5 Sunscreen Terbaik dari La Roche-Posay, Cocok untuk Kulit Sensitif
9. Perbaiki Pola Makan dan Gaya Hidup
Perbanyak konsumsi air putih, sayur, dan buah, serta kurangi makanan tinggi gula atau produk olahan susu yang dapat memicu produksi minyak berlebih. Tidur cukup dan kelola stres juga penting untuk menjaga keseimbangan hormon yang berpengaruh pada kondisi kulit. Kulit yang sehat berawal dari tubuh yang sehat.
10. Konsultasikan ke Dokter Jika Jerawat Tak Kunjung Membaik
Jika jerawat di pipi tidak kunjung sembuh meskipun sudah melakukan perawatan rutin, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter dapat membantu memberikan perawatan medis seperti obat topikal, antibiotik, atau terapi khusus yang disesuaikan dengan kondisi kulit Anda.
Mengetahui penyebab dan menerapkan langkah perawatan yang tepat akan membantu mengembalikan kondisi kulit agar lebih bersih dan sehat.
Temukan produk La Roche-Posay di Official Store La Roche-Posay Indonesia di berbagai marketplace ternama maupun drugstore terdekat. Gunakan juga fitur Spotscan+, teknologi skin analyzer berbasis AI yang membantu memberikan rekomendasi perawatan sesuai kebutuhan kulit Anda.