Apa Itu Eksim Dishidrotik?
Eksim dishidrotik (dyshidrotic eczema) adalah jenis eksim yang ditandai dengan bintik atau lepuhan kecil berisi cairan yang muncul di telapak tangan, telapak kaki, dan sela-sela jari. Kondisi ini menyebabkan gatal intens, kulit meradang, dan bisa bertambah parah jika digaruk terus-menerus. Meski dapat sembuh sendiri dalam beberapa minggu, eksim dishidrotik sering kambuh dan perlu perawatan rutin.
Eksim dishidrotik memiliki ciri khas yang membedakannya dari jenis eksim lain, yaitu lokasinya yang terbatas. Jika eksim kering (atopic dermatitis) dapat muncul di area mana saja pada tubuh maupun wajah, eksim dishidrotik hanya muncul di tangan dan kaki, sehingga sering juga disebut sebagai eksim tangan dan kaki.
Apa Gejala Eksim Dishidrotik?
Eksim dishidrotik biasanya dimulai dengan sensasi gatal yang kuat, lalu disusul munculnya bintil kecil berisi cairan. Lepuhan dapat menyebar dan berkumpul sehingga terasa perih, panas, dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Saat memasuki fase penyembuhan, lepuhan akan mengering, pecah, dan kulit mulai mengelupas. Pada sebagian orang, kulit juga dapat pecah-pecah dan terasa perih.
Berikut beberapa gejala utama eksim dishidrotik:
-
Bintil kecil berisi cairan di tangan atau kaki
-
Gatal intens sebelum bintil muncul
-
Kemerahan, bengkak, dan rasa perih
-
Lepuhan yang pecah lalu mengering dan mengelupas
-
Kulit pecah-pecah saat proses penyembuhan
Apa Penyebab Eksim Dishidrotik?
Penyebab pasti eksim dishidrotik belum diketahui, tetapi kondisi ini berkaitan dengan hipersensitivitas kulit, faktor genetik, dan paparan iritan. Eksim dishidrotik paling sering terjadi pada usia 20–40 tahun dan lebih banyak dialami perempuan.
Berikut beberapa pemicu umum eksim dishidrotik:
-
Alergi logam, terutama nikel dan kobalt
-
Stres yang memengaruhi respons imun
-
Cuaca panas dan lembap
-
Keringat berlebih pada telapak tangan atau kaki
-
Produk perawatan yang mengandung iritan tertentu
-
Infeksi jamur seperti athlete’s foot (tinea pedis)
-
Alergi lainnya seperti rhinitis
Sekitar 50% penderita eksim dishidrotik juga memiliki jenis eksim lain, terutama dermatitis atopik atau dermatitis kontak.
Baca juga: Alergi Dingin: Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya dengan Mudah
Bagaimana Cara Mengatasi Eksim Dishidrotik?
Perawatan eksim dishidrotik bertujuan mengurangi gatal, membantu pemulihan kulit, serta mencegah infeksi dan kekambuhan. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan:
1. Hindari Menggaruk
Menggaruk membuat lepuhan pecah dan meningkatkan risiko infeksi. Gunakan kompres dingin untuk meredakan gatal.
2. Gunakan Kompres Dingin
Kompres dingin selama 10–15 menit dapat membantu mengurangi peradangan dan sensasi panas pada kulit.
3. Batasi Waktu Mandi
Hindari mandi terlalu lama atau dengan air panas. Batasi waktu mandi sekitar 10–15 menit untuk mencegah kulit semakin kering.
4. Jaga Kulit Tetap Lembap
Eksim dishidrotik dapat membuat kulit kering saat proses penyembuhan. Aplikasikan pelembap segera setelah mandi saat kulit masih lembap.
Baca juga: 6 Rekomendasi La Roche-Posay Moisturizer Terbaik: Semua Jenis Kulit
5. Jaga Kelembapan Udara
Gunakan humidifier jika berada di ruangan ber-AC atau udara sangat kering untuk menjaga kelembapan alami kulit.
6. Hindari Pemicu Eksim
Kurangi kontak dengan nikel, kobalt, deterjen keras, atau produk perawatan yang mengandung iritan. Gunakan sarung tangan saat mencuci atau memegang bahan kimia rumah tangga.
7. Gunakan Obat dari Dokter Bila Perlu
Jika perawatan rumahan tidak membaik, berkonsultasilah ke dokter. Dokter dapat meresepkan:
-
Kortikosteroid topikal
-
Kompres medicated
-
Obat antijamur jika dipicu infeksi jamur
-
Antibiotik atau antiviral jika terinfeksi
Baca juga: Ini Rekomendasi Salep Eksim yang Aman Tanpa Resep Dokter
Merawat Kulit Kering akibat Eksim Dishidrotik
Kulit gatal kering selama penyembuhan eksim dishidrotik dapat Anda rawat dengan rangkaian produk La Roche-Posay LIPIKAR. Tak perlu khawatir karena produk-produk La Roche-Posay LIPIKAR direkomendasikan oleh dokter kulit untuk merawat kulit sensitif, sangat kering, memerah, terasa pedih maupun panas, kering, atau terasa gatal. Rangkaian produknya sangat aman sehingga dapat digunakan oleh bayi baru lahir.
Ada tiga produk La Roche-Posay LIPIKAR yang bisa Anda gunakan secara rutin, yaitu:
- La Roche-Posay LIPIKAR Syndet AP+ Cleanser, pembersih wajah dan tubuh untuk merawat lapisan lipid kulit, menyejukkan kulit yang teriritasi ringan, dan mengurangi sensasi rasa gatal.
- La Roche-Posay LIPIKAR Baume AP+M, pelembap kulit yang membantu merawat kulit sangat sensitif. Secara intensif melawan gatal, mengurangi sensasi rasa gatal, dan menyeimbangkan kembali mikrobioma kulit. Produk ini juga menutrisi kulit dan merawat lapisan penghalang kulit.
- La Roche-Posay LIPIKAR Stick AP, yang dengan seketika meringankan sensasi gatal, dorongan untuk menggaruk, dan menyejukkan kulit. Aplikasikan di wajah dan tubuh saat Anda sangat ingin menggaruk.
Ketiga produk La Roche-Posay LIPIKAR mengandung bahan-bahan utama berupa shea butter yang dapat merawat selaput hidrolipid kulit, niacinamide yang menenangkan, mengurangi rasa gatal, dan menjadi kondisi lapisan penghalang kulit, serta Aqua posae filiformis untuk merawat kulit yang sangat kering, termasuk akibat alergi kulit.
Tugas Anda memilih rangkaian produk perawatan kulit kering akibat eksim dishidrotik terselesaikan dengan hadirnya rangkaian La Roche-Posay LIPIKAR. Untuk mendapatkan rangkaian produk ini, Anda bisa membelinya di Official Store La Roche-Posay Indonesia di marketplace ternama.