1. Gunakan Serum dengan Kandungan Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid adalah molekul yang secara alami ada di kulit, berfungsi utama untuk menarik dan menahan air, sehingga menjaga hidrasi dan kekenyalan kulit.[1] Kerutan dan garis halus seringkali lebih terlihat pada kulit yang dehidrasi.
Dengan mengaplikasikan serum Hyaluronic Acid, Anda dapat membantu mengisi kembali kelembapan, membuat kulit tampak lebih halus dan kerutan tersamarkan.
Sebuah studi bahkan menunjukkan bahwa penggunaan formula yang mengandung molekul Hyaluronic Acid dengan ukuran berbeda dapat secara signifikan mengurangi visibilitas kerutan.[2]
La Roche-Posay Hyalu B5 Serum: Serum Anti-Aging dengan Hyaluronic Acid
La Roche-Posay Hyalu B5 Serum adalah serum anti-aging yang diformulasikan dengan dua jenis Hyaluronic Acid (berat molekul rendah dan tinggi) untuk hidrasi intensif dan pengisian permukaan kulit. Diperkaya dengan Vitamin B5 dan Madecassoside, serum ini juga membantu memperbaiki dan menenangkan kulit, menjadikannya terasa lebih kenyal dan elastis.
2. Gunakan Retinol Secara Bertahap
Retinol (bentuk Vitamin A) diakui secara luas oleh dermatolog sebagai salah satu bahan anti-aging yang paling efektif. Cara menghilangkan kerutan di wajah dengan Retinol adalah dengan merangsang produksi kolagen dan mempercepat pergantian sel kulit, yang pada akhirnya dapat menyamarkan garis halus dan memperbaiki tekstur kulit.[1]
Penting untuk memulai penggunaan Retinol secara bertahap (misalnya 2-3 kali seminggu) dan selalu menggunakannya di malam hari, karena bahan ini dapat menyebabkan peningkatan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Jika Anda menggunakan Retinol pada malam hari, pastikan untuk menggunakan sunscreen keesokan harinya pada pagi hari.
La Roche-Posay Retinol B3 Serum: Serum Anti-Aging dengan Retinol untuk Kulit Sensitif
Jika Anda sedang mencari serum Retinol untuk kulit sensitif, La Roche-Posay Retinol B3 Serum adalah pilihan yang tepat. Serum ini mengandung dua jenis Retinol, yaitu molekul Retinol murni dan Retinol releaser progresif yang bekerja sinergis untuk menyamarkan kerutan. Ditambah dengan Vitamin B3 (Niacinamide), serum ini juga membantu menenangkan dan memperkuat skin barrier, menjadikannya pilihan ideal bahkan untuk kulit sensitif.
3. Pilih Pelembap yang Melembapkan dan Memperkuat Skin Barrier
Skin barrier atau lapisan pelindung kulit sangat penting untuk mencegah hilangnya kelembapan. Ketika skin barrier melemah, kulit lebih rentan terhadap kerusakan dan dehidrasi, yang dapat memperjelas tampilan kerutan. Itulah mengapa pelembap yang baik harus mampu mengunci hidrasi dan mendukung fungsi skin barrier.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+: Moisturizer untuk Skin Barrier
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ adalah moisturizer yang mengandung Vitamin B5 (Panthenol) dan Madecassoside untuk membantu memperbaiki skin barrier yang rusak serta mendukung fungsinya. Formula yang kaya namun menenangkan ini dapat digunakan untuk mengatasi area kulit yang sangat kering atau sensitif, membantu menjaga kelembapan yang vital untuk penampilan kulit yang lebih halus.
4. Lindungi Kulit dengan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat merusak kolagen dan estalin, yang merupakan serat pendukung struktur kulit. Itulah mengapa Sinar UV merupakan penyebab utama penuaan dini atau photoaging, termasuk munculnya kerutan dan bintik hitam.[1] Untuk mencegah kerutan semakin timbul, Anda wajib menggunakan sunscreen spektrum luas dengan SPF minimal 30 setiap hari, terlepas dari cuaca.
La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Invisible Fluid: Sunscreen Sprektrum Luas
Jika Anda ingin mencari sunscreen untuk anti-aging terbaik, La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Invisible Fluid adalah pilihan yang tepat. Sunscreen ini menawarkan perlindungan yang sangat tinggi terhadap sinar UVB dan UVA, termasuk sinar UVA ultra-panjang (sampai 400 nm), yang dapat menembus kulit paling dalam.
Teksturnya yang ringan, cair, transparan, dan tidak berminyak membuatnya nyaman digunakan sehari-hari tanpa meninggalkan whitecast atau residu putih.
Baca juga: 5 Sunscreen Terbaik dari La Roche-Posay, Cocok untuk Kulit Sensitif
5. Eksfoliasi dengan Lembut untuk Regenerasi Kulit
Seiring bertambahnya usia, proses pergantian sel kulit melambat. Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat kulit terlihat kusam dan memperjelas garis halus. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat melakukan eksfoliasi ringan.
Gunakan AHA (Alpha Hydroxy Acids) atau BHA (Beta Hydroxy Acids) untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati, merangsang pergantian sel, dan meningkatkan penetrasi bahan aktif anti-aging lainnya.[1] Pastikan eksfoliasi dilakukan dengan lembut, tidak berlebihan, dan diikuti dengan hidrasi serta proteksi matahari.
Baca juga: Eksfoliasi Wajah Berjerawat: Cara Aman, Tips & Rekomendasi Produk
6. Gunakan Sheet Mask atau Masker Anti-Aging
Masker, terutama sheet mask yang kaya akan serum pelembap atau bahan aktif seperti Vitamin C atau Peptide, dapat memberikan dorongan hidrasi dan nutrisi yang intensif. Penggunaan rutin, sekali atau dua kali seminggu, dapat membantu merawat kerutan dengan memberikan lingkungan kelembapan optimal bagi kulit.
7. Lakukan Pijatan Wajah
Pijatan wajah secara teratur, baik menggunakan jari atau alat pijat khusus seperti Gua Sha, dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengencangkan otot-otot wajah. Peningkatan sirkulasi dapat memberikan nutrisi yang lebih baik ke sel-sel kulit, yang pada gilirannya dapat berkontribusi pada penampilan kulit yang lebih segar dan lebih kencang. Pastikan Anda menggunakan face oil atau serum agar kulit tidak tertarik saat dipijat.
8. Tidur yang Cukup dan Gunakan Sarung Bantal Satin
Tidur yang cukup memberikan waktu bagi kulit untuk memperbaiki diri. Kurang tidur dapat meningkatkan kadar hormon stres, yang dapat mempercepat proses penuaan. Selain itu, tidur dalam posisi yang sama setiap malam dapat menyebabkan sleep lines (garis tidur) yang lama kelamaan dapat berubah menjadi kerutan permanen. Menggunakan sarung bantal satin atau sutra dapat mengurangi gesekan dan tekanan pada kulit wajah saat Anda tidur.
9. Perbanyak Makanan Kaya Antioksidan
Makanan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan beri, sayuran hijau, dan kacang-kacangan, dapat membantu melawan kerusakan sel dan mendukung produksi kolagen dari dalam.[1] Pastikan juga asupan air Anda mencukupi setiap harinya agar kulit terhidrasi optimal.
10. Pertimbangkan Perawatan Dermatologis untuk Hasil Maksimal
Untuk kerutan yang dalam atau membandel, perawatan profesional yang dilakukan oleh dokter kulit dapat menjadi cara menghilangkan kerutan di wajah yang paling efektif. Pilihan perawatan dapat mencakup Chemical Peels yang lebih dalam, Microdermabrasion, hingga prosedur yang lebih invasif seperti filler atau suntikan Botox, yang bekerja langsung merelaksasi otot penyebab kerutan.
Namun, berbagai prosedur medis tersebut harganya relatif mahal. Jika Anda ingin mencari cara menghilangkan kerutan di wajah yang lebih terjangkau namun tetap efektif, gunakan rangkaian skincare yang telah direkomendasikan di atas.
Temukan produk La Roche-Posay di Official Store La Roche-Posay Indonesia di berbagai marketplace ternama maupun drugstore terdekat. Gunakan juga fitur Spotscan+, teknologi analisa kulit online berbasis AI yang membantu memberikan rekomendasi perawatan sesuai kebutuhan kulit Anda.
Sumber:
[1] He, X., Wan, F., Su, W., & Xie, W. (2023). Research Progress on Skin Aging and Active Ingredients. Molecules, 28(14), 5556. https://doi.org/10.3390/molecules28145556
[2] Santoprete, R., Hourblin, V., Foucher, A., Dufour, O., Bernard, D., Domanov, Y., Querleux, B., & Potter, A. (2023). Reduction of wrinkles: From a computational hypothesis to a clinical, instrumental, and biological proof. Skin research and technology : official journal of International Society for Bioengineering and the Skin (ISBS) [and] International Society for Digital Imaging of Skin (ISDIS) [and] International Society for Skin Imaging (ISSI), 29(3), e13267. https://doi.org/10.1111/srt.13267
