Gunakan Patch Jerawat
Penggunaan acne patch atau patch jerawat adalah salah satu solusi cepat dan higienis untuk mengatasi jerawat yang meradang. Patch jerawat bekerja dengan beberapa cara:
-
Membantu menyerap cairan kotoran atau nanah dari jerawat.
-
Menciptakan lapisan pelindung untuk melindungi kulit dari debu, polusi, serta sentuhan tangan yang kotor.
-
Mencegah Anda secara tidak sengaja atau sengaja memencet jerawat, sehingga meminimalkan risiko iritasi dan munculnya bekas jerawat.
Patch Jerawat Terbaik untuk Siang dan Malam: La Roche-Posay Effaclar Duo+M Acne Patch
La Roche-Posay menghadirkan Effaclar Duo+M Acne Patch, patch jerawat yang didesain agar bisa dipakai siang dan malam. Patch ini memiliki tampilan invisible dan matte look sehingga sangat nyaman digunakan beraktivitas sehari-hari tanpa menarik perhatian.
Effaclar Duo+M Acne Patch mengandung hidrokoloid dengan ketebalan patch 420 mikron. Ketebalan ini menciptakan lapisan pelindung kuat, menjaga kelembapan kulit di area jerawat, sekaligus menyerap cairan jerawat.
Manfaat atau kegunaan Effaclar Duo+M Acne Patch:
-
Menyamarkan kemerahan jerawat.
-
Menyerap cairan kotoran pada jerawat tanpa membuat kulit terasa kering.
-
Melindungi agar tidak meninggalkan noda bekas jerawat.
Kompres Dingin untuk Mengurangi Peradangan
Jika jerawat terasa sakit, bengkak, dan sangat meradang, Anda dapat menggunakan kompres dingin sebagai pertolongan pertama. Suhu dingin dapat memberikan efek anti-inflamasi (anti-peradangan) yang membantu mengurangi bengkak, kemerahan, dan rasa sakit pada jerawat.[3]
Untuk melakukannya, bungkus es batu dengan kain bersih tipis, lalu tempelkan perlahan pada area jerawat selama 1–2 menit. Ulangi beberapa kali sehari hingga bengkak berkurang. Hindari menempelkan es langsung ke kulit agar tidak menyebabkan iritasi.
Gunakan Skincare dengan Kandungan Anti-Inflamasi
Salah satu cara mengempeskan jerawat yang paling efektif adalah dengan menggunakan skincare yang mengandung bahan aktif anti-inflamasi dan eksfoliator lembut.
Pilih bahan-bahan aktif yang memang teruji klinis mampu mengatasi jerawat, seperti salicylic acid, niacinamide, atau LHA (Lipo Hydroxy Acid). Salicylic acid dan LHA berfungsi sebagai eksfoliator yang membersihkan pori-pori dari sel kulit mati dan minyak berlebih, sementara niacinamide efektif meredakan peradangan dan kemerahan.[4][5]
Salah satu pilihan produk yang bisa Anda andalkan adalah La Roche-Posay Effaclar Ultra Concentrated Serum, serum yang diformulasikan untuk kulit berminyak dan berjerawat. Dengan kandungan salicylic acid, glycolic acid, niacinamide, dan Thermal Spring Water, serum ini membantu mengurangi jerawat, menyamarkan noda bekas jerawat, dan meratakan tekstur kulit.
Baca juga: Eksfoliasi Wajah Berjerawat: Cara Aman, Tips & Rekomendasi Produk
Gunakan Obat Totol Jerawat
Selain serum harian, produk spot treatment atau obat totol jerawat perlu Anda miliki untuk mengatasi jerawat membandel. Penggunaan produk ini dapat membantu jerawat mengempes lebih cepat karena mengandung konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi dan diaplikasikan langsung ke titik jerawat.
La Roche-Posay Effaclar Duo+M adalah pilihan yang tepat sebagai obat totol jerawat. Krim ini telah teruji secara klinis dan mengandung bahan-bahan yang efektif mengatasi jerawat seperti Salicylic Acid, Niacinamide, dan LHA yang bekerja sinergis untuk mengurangi jerawat, menyamarkan noda, dan mencegah kemunculan jerawat kembali.
Hindari Memencet Jerawat
Ini adalah aturan emas yang harus Anda patuhi. Memencet jerawat dapat menimbulkan beberapa risiko serius:
-
Memperburuk Peradangan: Menekan jerawat dapat mendorong isi jerawat (nanah dan bakteri) lebih dalam ke lapisan kulit.
-
Menyebarkan Bakteri: Tangan yang tidak steril dapat menyebarkan bakteri ke area wajah lain.
-
Meningkatkan Risiko Bekas Jerawat: Memencet jerawat seringkali meninggalkan luka permanen, seperti post-inflammatory hyperpigmentation (PIH/noda hitam) atau acne scar (bopeng) yang jauh lebih sulit dihilangkan daripada jerawat itu sendiri.[2]
Bersihkan Wajah dengan Lembut
Kebersihan wajah adalah langkah awal yang penting dalam proses penyembuhan jerawat. Gunakan pembersih wajah lembut (mild cleanser) yang mampu mengangkat kotoran dan minyak berlebih tanpa membuat kulit terasa kering.
Gunakan La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel+M yang dirancang khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat. Formula gel ini dapat membersihkan wajah secara menyeluruh dari minyak berlebih dan kotoran dengan lembut. Dengan pH 5.5, pembersih ini sesuai dengan pH alami kulit, sehingga tidak merusak lapisan pelindung kulit Anda.
Jaga Pola Makan dan Hidrasi Tubuh
Perawatan dari luar akan lebih optimal jika diimbangi dengan gaya hidup sehat. Pola makan dan asupan cairan yang cukup berperan penting dalam membantu kulit pulih dari jerawat.
-
Batasi makanan tinggi gula dan lemak: Kedua jenis makanan ini dapat memicu peradangan yang memperburuk jerawat.[6]
-
Perbanyak sayur dan buah: Kandungan antioksidan dan vitamin di dalamnya mendukung regenerasi kulit.
-
Cukupi kebutuhan cairan: Minum air putih secara cukup membantu menjaga hidrasi kulit dan memperlancar proses detoksifikasi tubuh.[7]
Baca juga: 7 Makanan yang Menyebabkan Jerawat dan yang Tidak: Kupas Faktanya!
Jaga Kebersihan Lingkungan
Lingkungan sekitar Anda juga berpengaruh terhadap kondisi kulit. Ganti sarung bantal dan sprei minimal seminggu sekali, bersihkan ponsel sebelum digunakan, dan hindari menyentuh wajah tanpa mencuci tangan. Kebiasaan kecil ini dapat mencegah penyebaran bakteri dan penumpukan kotoran yang menjadi pemicu jerawat.
Menerapkan langkah-langkah di atas secara konsisten adalah cara mengempeskan jerawat yang paling efektif dan aman.
Untuk memulai rutinitas perawatan anti-jerawat Anda, temukan produk La Roche-Posay di Official Store La Roche-Posay Indonesia di berbagai marketplace ternama maupun drugstore terdekat. Gunakan juga fitur Spotscan+, teknologi analisa kulit online berbasis AI yang membantu memberikan rekomendasi perawatan sesuai kebutuhan kulit Anda.
Sumber:
[1] Mitra Keluarga. Cara Mengatasi Jerawat dengan Benar Secara Medis. Retrieved October 17, 2025, from https://www.mitrakeluarga.com/artikel/cara-mengatasi-jerawat-mengatasi-jerawat-dengan-benar
[2] Hello Sehat. Memencet Jerawat, Aman atau Tidak?. Retrieved October 17, 2025, from https://hellosehat.com/penyakit-kulit/jerawat/memencet-jerawat/
[3] Halodoc. Ini Cara Mengempeskan Jerawat yang Aman dan Ampuh. Retrieved October 17, 2025, from https://www.halodoc.com/artikel/ini-cara-mengempeskan-jerawat-yang-aman-dan-ampuh
[4] Alodokter. 5 Manfaat Salicylic Acid untuk Kulit Mulus dan Awet Muda. Retrieved October 17, 2025, from https://www.alodokter.com/5-manfaat-salicylic-acid-untuk-kulit-mulus-dan-awet-muda
[5] Halodoc. Niacinamide dan Salicylic Acid: Boleh Digabung? Ini Jawabannya. Retrieved October 17, 2025, from https://www.halodoc.com/artikel/niacinamide-dan-salicylic-acid-boleh-digabung-ini-jawabannya
[6] Hello Sehat. Ketahui Pola Makan untuk Menghilangkan Jerawat. Retrieved October 17, 2025, from https://hellosehat.com/penyakit-kulit/jerawat/pola-makan-untuk-menghilangkan-jerawat/
[7] Halodoc. Pentingnya Menjaga Hidrasi Kulit bagi Kulit Berjerawat. Retrieved October 17, 2025, from https://www.halodoc.com/artikel/pentingnya-menjaga-hidrasi-kulit-bagi-kulit-berjerawat
